คำอธิบายรายวิชา

 จุดประสงค์รายวิชา       
       1. เพื่อให้เข้าใจหลักการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายภาพเพื่อความพร้อมในการประกอบอาชีพ
       2. เพื่อให้สามารถเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายตามหลักการบริโภคอาหารและโภชนาการ หลักการออกกำลังกายและหลักการดูและกีฬาไทย/กีฬาสากล
       3. เพื่อให้มีเจตคติและกิจนิสัยที่ดีในการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายด้วยความมีวินัย มีน้ำใจนักกีฬา ความสามัคคี เคารพกฎกติกาและมีมารยาท
มรรถนะรายวิชา
       1. แสดงความรู้เกี่ยวกับหลักการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย หลักการบริโภคอาหารและโภชนาการหลักการออกกำลังกายและหลักการดุและเล่นกีฬา
       2. บริโภคอาหารตามหลักโภชนาการเพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย
       3. ออกกำลังกายเพื่อพัฒนาบุคลิกภาพและสมรรถภาพตามหลักการและกระบวนการ
       4. ดูและเล่นกีฬาไทย/สากล ตามกฎ กติกา มารยาท
       5. ใช่ค่าดัชนีมวลกายวางแผนปรับปรุงบุคลิกภาพและสุขภาพ
       6. ปฏิบัติโครงงานเกี่ยวกับสุขภาพและกีฬา
 คำอธิบายรายวิชา
       ปฏิบัติเกี่ยวกับ หลักการเสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย อาหารและโภชนาการที่เสริมสร้างสมรรถภาพทางกาย การทดสอบสมรรถภาพทางกาย การหาค่าดัชนีมวลกาย หลักการและรูปแบบการออกกำลังการด้วยกีฬาไทย/กีฬาสากล มีวินัย มีน้ำใจนักกีฬา เคารพกฎกติกา มีมารยาทในการดูและเล่นกีฬา เลือกและปฏิบัติการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม มีความสุขภาพใต้ความพอเพียง พร้อมที่จะประกอบอาชีพได้อย่างมีประสิทธิภาพ